Только состав его придется немного изменить. Замените соленые огурчики свежими. Консервированный горошек – замороженным.
Квашеную капусту исключите. Свеклу, морковь, картофель запеките.
Заправка – любое растительное масло, но не майонез.
За день можно съесть 1–1,2 кг винегрета в 5–6 приемов через равные промежутки времени.
Важно пить достаточно воды, еще можно чай, а от кофе лучше воздержаться.
Но такая диета рассчитана на три дня, не больше.