Эксперт советует начать с составления расписания и меню на день.
Как только мы садимся на диету, нас тут же тянет съесть что-то вредное.
Хотите быстро скинуть вес? Вам поможет винегрет.
Фитнес-тренер объяснила, почему не каждая женщина может сразу скинуть вес.
Этот рацион питания рассчитан на три дня.
Диета Джулии Робертс известна всем в Голливуде.
Голливудская красотка практикует этот режим питания в качестве однодневной разгрузки.
