«Глаз на утро не видно»: как Ляйсан Утяшева борется с отеками
Лайфхаки от спортсменки на каждый день.
Ляйсан Утяшева снова делится с подписчиками секретами красоты и здоровья. На сей раз гимнастка и телеведущая рассказала, как она борется с отеками. А они, говорит, появляются частенько: стоит ей только выпить вечером побольше воды, и все, «глаз на утро не видно».
Чтобы избежать отеков, Утяшева советует спать на подушке повыше, а к местам отеков с утра прикладывать лед. А еще, по ее словам, отлично помогает самомассаж холодными ложками.
Кроме того, телеведущая пьет напиток из куркумы и имбиря, заваренных кипятком. Уверяет, что эта смесь обладает стимулирующим эффектом, «ликвидируя все застои изнутри».
Но не забывайте: прежде, чем использовать любой совет, надо проконсультироваться с врачом.