Женщина кричит на мужчину

Да это маскировка! Что может скрывать гнев

Это может показаться странным, но бывает и так, что гнев маскирует другие эмоции и чувства — одиночество, неуверенность в себе, страх… Если вас злят какие-то абсолютно нейтральные замечания и ситуации, задумайтесь о том, почему это происходит.

Частые приступы гнева: как с ними справиться

Самый простой и частый пример: если вас раздражает чужой успех — это значит, что вам не хватает уверенности в своих силах и в собственной ценности. Допустим, если женщину раздражают успешные мужчины, возможно, она не смогла реализовать свой потенциал, потому что посвятила свою жизнь семье, и теперь страдает от этого.

Анжелика Покрова

Научитесь говорить «нет» и еще 4 совета, как повысить самооценку