26 Марта 2023/ 09:02

#Журнал «Просто вкусно» #журналы ИМ Медиа #Кулинария #Рецепты

Той девушке, которую люблю: готовим съедобный подарок «Букет первоцветов»

Наталья Бирюкова   26 Марта 2023/ 09:02

Этот салат — отличная идея для романтического ужина.

Салат для романтического ужина

Салат для романтического ужина

Несмотря на то, что 8 марта уже прошло, пригласите возлюбленную на романтический ужин и подарите вместо цветов — салат «Букет первоцветов». Уверены, что она оценит креатив!

Продукты на 2 порции:

  • 200 г куриного филе
  • 2 небольших вареные моркови
  • 3 небольших соленых огурцов (или свежих)
  • 2 вареных яйца
  • 200 г консервированных ананасов в сиропе
  • 125 г майонеза
  • 1 ст. л. растительного масла
  • соль
  • черный перец

В 100 г – 140 ккал.

Приготовление: 50 минут

Вымойте морковь. Вместе с кожицей залейте водой. Доведите до кипения. Варите 20 мин. Остудите. Затем очистите. Одну морковку оставьте для украшения. Остальные натрите на средней терке.

Нарежьте филе небольшими кусочками. Обжарьте на масле – периодически помешивая, до золотистого цвета. Посолите и поперчите. Остудите.

Выложите на блюдо и разровняйте. Дальше сформуйте салат слоями. Соблюдайте такую последовательность: нарезанные ананасы, огурцы, 3 тертых яичных белка, морковь. Каждый «этаж» смазывайте майонезом.

Посыпьте желтками. Из лука, белков и моркови сделайте букетик.

Подробнее

Источник: Журнал «Просто вкусно» / Фото: commons.wikimedia.org / Anna.verbitskaya