08 Ноября 2022/ 05:36

Какие мечты надо вносить в карту желаний, чтобы они точно сбылись

Снежана Иванова   08 Ноября 2022/ 05:36

Просто картинки на ватмане не работают.

Многие слышали о так называемой карте желаний. И даже рисовали ее. Только вот на листе все красиво, а в реальности ничего не меняется. Почему так происходит объяснила психолог Елена Ефремова.

Специалист советует начать каждый день записывать по пять желаний. Те из них, которые через месяц будут встречаться чаще всего, достойны того, чтобы оказаться на карте.

Для каждого из желаний надо подобрать соответствующую картинку. Только не стоит, например, водружать на карту гору денег – лучше проиллюстрировать это желание вариантами, как их заработать.

«Подбираем картинку, которая будет напоминать не только о цели, но и действиях, которые помогут ее исполнить. Это наглядный образ для психики: чего я хочу для себя в данный момент жизни и куда мне двигаться», – пояснила Ефремова.

И лучше сделать карту не на ватмане, а на листе формата А3 и убрать ее подальше от посторонних глаз.