Знакам водной стихии, Ракам, Скорпионам и Рыбам, больше всего пользы принесут морепродукты. Любые виды рыбы, креветки, мидии, раки – ешьте, что любите. А как говорят астрологи, знаки Воды морепродукты просто обожают.
Поскольку пищеварение представителей водной стихии отлично справляется с белком и зерновыми, включайте в рацион творог, куриную грудку, каши из цельного зерна, цельнозерновой хлеб.
А вот для любителей сладких булочек новости не очень хорошие: вкусные мучные изделия не только добавят лишних килограммов, но и нарушат работу кишечника, а вместе с тем и ваше настроение.