ТОП-3 напитков, полезных для почек
Снежана Иванова 21 Ноября 2022/ 13:34
Попадание в список одного из них вызовет удивление.
Выпивать чашечку кофе с утра не только вкусно, но, как оказалось, и полезно для почек. Причем одной чашкой в день можно не ограничиваться. Кофеин расширяет стенки сосудов и способствует уменьшению нагрузки на почки.
Причем одной чашкой кофе в день можно себя не ограничивать.
«Исследования показывают, что люди, выпивающие четыре чашки кофе в день, имеют на 11 процентов меньшие риски возникновения повреждения почек по сравнению с теми, кто кофе не пьет», — рассказал врач .
Два других напитка, благотворно влияющих на работу почек, — лимонная вода и клюквенный морс.