21 Ноября 2022/ 13:34

#Здоровье #Советы врача

ТОП-3 напитков, полезных для почек

Снежана Иванова   21 Ноября 2022/ 13:34

Попадание в список одного из них вызовет удивление.

Выпивать чашечку кофе с утра не только вкусно, но, как оказалось, и полезно для почек. Причем одной чашкой в день можно не ограничиваться. Кофеин расширяет стенки сосудов и способствует уменьшению нагрузки на почки.

Причем одной чашкой кофе в день можно себя не ограничивать.

«Исследования показывают, что люди, выпивающие четыре чашки кофе в день, имеют на 11 процентов меньшие риски возникновения повреждения почек по сравнению с теми, кто кофе не пьет», — рассказал врач Сергей Агапкин.

Два других напитка, благотворно влияющих на работу почек, — лимонная вода и клюквенный морс.

Подробнее