Танцуют все! Кардиолог рассказал, как снизить риск сердечных заболеваний
Елена Молодкина 31 Мая 2023/ 14:47
Танцы оказались даже полезнее скандинавской ходьбы.
![Танец](https://www.taini-zvezd.ru/wp-content/uploads/2023/05/elder-group-friends-partying.jpg)
Как танцы помогают сохранить здоровье
Кардиолог
— Танцы благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему, уменьшают риск сердечно-сосудистых катастроф, — говорит Гандельман.
По словам доктора, когда человек танцует, снижается уровень артериального давления и даже холестерина. Зато резко возрастают положительные эмоции, благоприятно влияющее на общее состояние организма.
Кроме того, танцы на 79% снижают риск развития деменции. А по словам другого доктора программы,