Снимите это немедленно! Какую обувь опасно носить весной
Советы ортопеда, как выбрать правильные туфли.
![Обувь](https://www.taini-zvezd.ru/wp-content/uploads/2023/04/modern-hardworking-young-female-feeling-tired-after-long-walk-high-heeled-shoes-sitting-barefooted-armchair-massaging-her-feet-having-painful-frustrated-facial-expression-health-wellness.jpg)
Какую обувь не стоит носить весной
Туфли на каблуках, платформе или с острым носом? Что выбрать весной, чтобы было и красиво, и удобно? Травматолог-ортопед
— Ношение модных, но неудобных туфель провоцирует развитие плоскостопия, пяточной шпоры, косточки на ноге. Кроме того, высокий каблук негативно влияет и на позвоночник. Ускоряется износ межпозвонковых дисков, и начинает регулярно болеть спина.
Но обувь на платформе тоже не выход, поскольку массивная подошва увеличивает шанс получить травму. А мюли с узким носом могут привести к деформации пальцев.
— Безопасная для здоровья весенняя обувь имеет небольшой удобный каблук высотой 2-4 см, широкий передний отдел, застежки или шнурки, регулирующие полноту и формоустойчивый задник.