Семь бед — один ответ? Что врачи думают о привычке ходить босиком

Летом многие люди предпочитают снимать обувь и ходить босиком. Некоторые приписывают этой привычке буквально чудодействие свойства. Однако врач-хирург Андрей Завальский в беседе с порталом «Тайны звезд» развеял мифы относительно этой народной панацеи.   

«От всех болезней исцелиться невозможно благодаря ходьбе босиком. Даже утверждение, что эта привычка благотворно влияет на внутренние органы, не имеет отношение к доказательной медицине», — заметил эксперт.

Тем не менее на уровне улучшения микроциркуляции в нижних конечностях польза все же есть и ее никто не отрицает. Также ходьба босиком позволяет укреплять мышцы стоп, сухожилия и связки. 

«Привычка даже способствует правильному формированию свода стопы вследствие укрепления мышц, но это если брать детей», — подытожил Завьялов.