Осторожно — мятный чай: когда стоит отказаться от ароматного напитка
Этот популярный «эликсир» имеет противопоказания.
Почему мятный чай может быть вреден
Мятный чай может стать прекрасным помощником в борьбе со многими недугами. Главное – знать меру и не забывать о противопоказаниях.
Мятный чай оказывает противовоспалительное, спазмолитическое и общее успокаивающее действие на желудок благодаря содержанию ментола. Он устраняет такие симптомы, как тошнота, рвота и головокружение, особенно у беременных женщин и тех, кто путешествует по суше, морю или воздуху.
Вовсе не безвредный напиток: чай способен серьезно подорвать здоровье
Однако мята содержит ментол. Он раздражает слизистую пищевода. А еще может расслабить его мышцы. Тогда будет открыт путь для едкого желудочного сока. Он может попасть в пищевод и вызвать изжогу. Поэтому не налегайте на чай с мятой. В день – 1-2 чашки.
А если у вас часто случаются приступы изжоги – лучше откажитесь от ароматного напитка.
Подготовила Анастасия Кузнецова