Не только прикладывать к ранам: подорожник восхитил ученых своей пользой
Дикорос может решить проблему многих людей.
Неугомонные британские ученые обнаружили неожиданные свойства всем известного подорожника. Оказывается, он может оказывать чудодейственный эффект на увеличение количества полезных кишечных бактерий и уменьшать газообразование.
Это невероятная новость, особенно для тех, кто страдает непереносимостью клетчатки и раздражением кишечника. Ведь известно, что клетчатка — важная часть любой диеты, хотя у многих она вызывает дискомфорт в кишечнике.
Пищевые волокна, которые получают из семян подорожника яйцевидного (Plantago ovata), могут оказаться приемлемой альтернативой, не вызывающей “побочек”. В еду их можно будет употреблять в виде порошка или желеобразной слизи с высоким количеством полисахаридов.