29 Мая 2023/ 07:04

#Здоровье #Советы врача

Каждое утро намеренно старите себя: от какой привычки нужно срочно отказаться

Александра Бельцева   29 Мая 2023/ 07:04

Ароматный напиток увеличивает количество морщин.

Кофе

Почему стоит отказаться от этого напитка по утрам

Когда речь заходит о пользе или вреде кофе, почему то не уточняется, о каком именно напитке идет речь. А между тем, порошковый вариант не вызывает дискуссий у врачей. 

Доктор медицинских наук и врач-диетолог Михаил Гинзбург предупреждает, что растворимый кофе ускоряет процессы старения организма. 

Дело в том, что готовый порошок содержит мало полезных веществ, так как примерно половина из них исчезает при его производстве. Частое употребление этого напитка может привести к появлению морщин на коже и ускоренному старению организма. Кроме того, врач предупреждает о возможном развитии ишемической болезни сердца и онкологии при употреблении этого напитка.

Вместо порошкового специалист советует пить натуральный молотый кофе. Он отмечает, что такой вид может даже защитить от инсульта, деменции и рака печени.

Подробнее

Источник: Lenta.ru / Фото: freepik.com / senivpetro