#Здоровье #Лайфхаки #Советы врача
Как понять, что собрался падать в обморок: характерные признаки
Что важно успеть сделать за считанные секунды.
Как понять, что вы падаете в обморок
Усилиями воли можно постараться предотвратить обморок, ведь на него указывают некоторые признаки. Терапевт описала самые распространенные из них.
Например, перед обмороком может потемнеть в глазах, а голова начнет кружиться. Также перед обмороком могут неметь конечности, появиться тошнота, а перед глазами появляются «мушки».
Холодный пот и заложенные уши тоже могут помочь подготовиться к обмороку. От начала подобных симптомов до обморока у человека есть немного времени, около 30-60 секунд.
В этот момент необходимо обтереть руки, лицо и шею влажной салфеткой, выпить воды. На всякий случай следует принять безопасное положение — прислониться к стенке. Благодаря этому можно избежать травм при возможном падении.