Неправильное сочетание трав может привести к серьезным последствиям. Терапевт Алла Осипова предупредила, что люди зря думают, что заваривать травы можно в любых сочетаниях.
К примеру, «коктейль» из валерианы с мятой вызовет аллергию и перевозбуждение. Вместе с мятой не стоит заваривать и шиповник.
«Плохо сочетаются женьшень и зверобой. Это вообще короли трав, которые лучше всего применять только в холодное время. Их лучше вообще ни с чем не сочетать», – отметила Осипова.
Она также посоветовала не смешивать солодку и эхинацею.