«Вес вернется»: врачи назвали главные ошибки при похудении

Нутрициологи объяснили, как это может навредить.

В состав чаев для похудения входит слабительное и мочегонное. Вы теряете микроэлементы, минеральные вещества и витамины.

Монодиеты несут вред желудку.

Модные нынче ванны с содой очень сушат кожу.

Кардиотренировки в поясе для похудения несут опасность обострения хронических заболеваний.

А главное — эффект от всех этих методов кратковременный. Вес вернется с лихвой.