21 Января / 10:03

Тянет на солененькое? Что это может означать

Когда нашему телу чего-либо не хватает, оно посылает в мозг зашифрованные сообщения.

Давайте их расшифруем

Вам хочется соленого? Организму не хватает хлоридов. Они содержатся в морепродуктах и рыбе.

Вас тянет на кислое? Это сигнал к тому, что не хватает витамина С и магния. Помогут орехи, семечки и бобовые.

Все время мечтаете о сладком? Такое часто бывает при недостатке фосфора и хрома.

Ешьте брокколи, сыр, телячью печень, бобы и виноград. Тяга пройдет.