18 Января 2023/ 11:39

#Полезные советы #Советы врача

«Сплошная польза»: диетологи назвали лучший сок

Андрей Козырев, Мария Пронина   18 Января 2023/ 11:39

Не все соки одинаково полезны.

Одни вызывают аллергическую реакцию. В других повышено содержание сахара.

Самым полезным диетологи называют сок, выжатый из гранатов. Он может укрепить иммунитет, повысить уровень гемоглобина в крови.

Гранатовый сок содержит антиоксиданты. Еще это природный иммуномодулятор.

Поскольку улучшает работу кишечника, где вырабатывается 80% клеток, необходимых для иммунного ответа.

Также он помогает в лечении железодефицитной анемии.

Подробнее

Фото: kartinkin.net