Оказалось, что затворничество пагубно влияет на человека. Оно почти так же вредно, как курение или ожирение
Дело в том, что социальная изоляция активирует механизм хронического стресса
Это провоцирует воспаление в организме. А оно, в свою очередь, дает толчок развитию хронических болезней
Вместе с этим на 50% повышается риск деменции
Так что не отказывайтесь от общения с друзьями и близкими