28 августа / 08:02

Королевская стать: как 96-летняя Елизавета II сохраняет фигуру

Основа успеха, по словам дворцового окружения – железная дисциплина и строгая диета.

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Елизавета II много лет держится в одном весе. В чем ее секрет? Записывайте диету от королевы.

Открывает королевское утро чашка несладкого чая с молоком. Она умеряет аппетит и запускает работу монаршего организма. Затем – ванна и второй завтрак – мармелад, каша и вареные яйца.   На ланч подают зеленый салат с рыбой или куриной грудкой. И никакого крахмала –  он, по мнению Елизаветы, ухудшает работу мозга и  клонит в сон.  

В обед королева ест суп, овощи на гриле, нежирное мясо  и изредка балует себя  кусочком пирога. Ужин равен ланчу – никакого крахмала и никакой тяжелой пищи. Лакомства допускаются  — Елизавета теряет волю перед горьким шоколадом и клубникой.  А иногда даже позволяет себе бургер без булочки — котлету украшают сыром, соусом, овощами и: «Кушать подано!»