Известный врач и телеведущий Александр Мясников напомнил, что бананы богаты калием, хорошо влияющим на работу сердечно-сосудистой системы и нормализующим кровяное давление. Люди, постоянно употребляющие этот продукт, реже сталкиваются с инсультом и гипертонией, отметил доктор.
Этот уникальный фрукт также может способствовать выработке серотонина, который очень сложно добыть, подчеркнул врач.
«Бананы — вещь хорошая. Особенно советую в поход или еще куда-то. Весь день можно не есть», — заметил Мясников.