Сигарета

Сигаретки не будет? Назван лучший способ бросить курить

Бросить курить не так просто. Кому-то удается выехать исключительно на силе воли. А кто-то не может отказаться от сигарет, как бы ни старался.

— Никотин сам по себе участвует в биохимических процессах организма. А употребляя никотин, мы вмешиваемся и нарушаем их, — говорит нарколог Даниил Петров, отмечая, что электронные сигареты не менее опасны.

Лечат никотиновую зависимость медикаментозно и психотерапевтически. Хороший результат дает заместительная терапия, когда никотин поступает в организм без табака. Принимают такие препараты до двух месяцев, а в это время проводится психотерапевтическая работа.

Также может применяться симптоматическая терапия антидепрессантами или снотворными. Но препараты должны назначаться врачом.

Избавьтесь от них немедленно: какие привычки ускоряют накопление жира