Аллергия

Раннее потепление грозит бедой для аллергиков: что можно сделать уже сейчас

К сожалению, для многих россиян грядущее потепление означает лишь одно — скоро начнется мучительное время аллергии. Врач аллерголог-иммунолог Парвиз Азизов призвал не дожидаться периода цветения растений, а позаботиться о себе заранее. 

«Лучше подстраивать свой график так, чтобы на время цветения вызывающих аллергию растений можно было уехать из города», — порекомендовал он. 

Весна идет, весне дорогу! Конец марта балует москвичей настоящим теплом

Понятное дело, что не всем удастся взять перерыв в учебе или работе. Поэтому можно хотя бы сократить время пребывания на улице, особенно в ветренную погоду, и носить солнцезащитные очки. После улицы принимайте душ. 

В числе первых пылить начинают береза, ясень, дуб и другие деревья. Как правило, это приходится на начало апреля. Плановый и заблаговременный поход к аллергологу позволит встретить трудное время готовым во всеоружии.

Избавьтесь от них немедленно: какие привычки ускоряют накопление жира