Чтобы снизить риск образования камней, придерживайтесь этих правил:
1. Питайтесь без вреда. Не налегайте на жирное, острое, соленое. Эти продукты плохо влияют на отток желчи.
2. Пейте 2 л воды в сутки. Недостаток влаги в организме может привести к сгущению желчи и ухудшению ее оттока.
Не только в почках: как распознать камни в печени и чем опасно самолечение
Важно! Если у вас болезни сердца, почек, мучают отеки, питьевой режим должен назначить врач.
3. Больше двигайтесь. Если сидячая работа, разминайтесь каждый час по 5-10 мин.
4. Проходите обследование. Раз в год делайте УЗИ печени и желчного пузыря. Если у вас нашли перетяжки, изгибы желчного пузыря, взвеси в протоках – 2 раза в год.
5. Не запускайте болезни. Своевременное лечение поможет восстановить работу внутренних органов и убережет от развития осложнений.