Если до этого дня вы не придавали особого значения куркуме, то пришло время исправить плачевную ситуацию. Эта яркая-оранжевая специя, которая входит в состав карри, обладает выдающимся эффектом. Опубликованы результаты исследования, которые раскрывают влияние куркумы на объем талии:
«Результаты показывают, что биодоступная форма куркумина хорошо переносится и может положительно влиять на контроль веса у людей с избыточной массой тела».
Висцеральный жир скапливается в брюшной полости между органами. Его избыток приводит к таким заболеваниям, как диабет второго типа и ишемическая болезнь сердца.
В результата исследования выяснилось, что эта разновидность жира “откликается” на употребление куркумина. Тем не менее, ученые все же настаивают, что ключевую роль в похудении играет все-таки диета.